Les bienfaits du shiatsu

Une séance de shiatsu permet de :

  • Renforcer le système immunitaire et endocrinien
  • Diminuer les tensions musculaires et assouplir les tissus
  • D’agir sur le squelette
  • Diminuer le stress
  • D’agir en prévention
  • Apaiser le corps et l’esprit
  • Harmoniser le système nerveux et l’état émotionnel
  • Équilibrer le bon fonctionnement des viscères
  • Stimuler la circulation des liquides corporels

Le shiatsu accompagne* :

  • Stress, dépression, anxiété, irritabilité, burn-out
  • Acouphènes
  • Douleurs
  • Fatigue
  • la préparation physique et mentale des sportifs ainsi que la récupération
  • Les migraines
  • Troubles musculosquelettiques (TMS) (lombalgies, torticolis, sciatiques…)
  • Troubles digestifs
  • Circulation veineuse
  • Cycle féminin
  • Insomnies
  • Grossesse
  • Pathologies lourdes (fibromyalgie, sclérose en plaques, cancer, maladie génétique…)

*liste non exhaustive