LA VOIE DE L'ÉQUILIBRE ET DE LA SANTÉ
Chaque prestation est un moment de recentrage, un pas vers un meilleur équilibre de vie. Je vous propose plusieurs formules adaptées à vos besoins : séances individuelles, rééquilibrage alimentaire, interventions en entreprise…
Le shiatsu est une pratique manuelle d’origine japonaise, basée sur les principes de la médecine chinoise. Par des pressions des pouces et paumes des mains, des étirements et des mobilisations ciblées, je vous aide à favoriser la libre circulation du Ki afin de prévenir les déséquilibres de l’organisme.
Conseils personnalisés inclus dans l’accompagnement shiatsu ou en consultation dédiée.
La diététique chinoise est l’un des piliers de la médecine traditionnelle orientale. Elle considère l’alimentation comme un véritable outil thérapeutique pour nourrir l’énergie, prévenir les déséquilibres et soutenir le travail du shiatsu. Je vous guide vers une alimentation adaptée à la saison, à votre rythme de vie et à votre préoccupation du moment.
Le Do-In est une pratique d’entretien de la santé mêlant respiration, mouvements doux, auto-massages, percussions et étirements. Cela va stimuler les méridiens, réveiller le corps, harmoniser l’esprit et favoriser la bonne circulation du Qi.
Shiatsu sur chaise ergonomique ou Do-In en groupe
Intervention ponctuelle ou régulière – Devis sur demande
Ces prestations s’inscrivent dans une démarche de Qualité de Vie au Travail (QVT). Elles permettent de prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS), de réduire le stress et de favoriser une meilleure cohésion d’équipe.
Envie de faire plaisir à un proche ? Offrez un bon cadeau pour une séance de shiatsu, un accompagnement diététique ou un atelier Do-In.
Réservation par téléphone ou par mail